Life

Journal

積み上げてゆったり構えよう。寝る前の習慣にふりかえりダイアリーを。

時間はあっという間に過ぎていくから。
2018.10.02
Curiosity

きちんと作る。きちんと食べる。健やかでいるための気づき映画3選

"You are what you eat"
Ideas

時間うまく使えてますか?忙しい毎日のすきま時間の見つけ方

チクタクチクタク、の速さはみんな同じ。
2018.08.05
Curiosity

キロクして見えてくる。食事改善・ダイエットに「あすけん」アプリを。

なんとなく、じゃなく、くっきり見えていることが大事。
2018.08.21
Curiosity

まずはきっかけを。おうちで出来る健康診断「スマホdeドック」レビュー

大事なのは、その体。
2018.08.21
Break Time

伝わる言葉。その選び方、伝え方。

渦巻いている色を、晒して、見つめて、濾して、戻す。そんな作業。
2018.08.21